五十年前，冰雪茫茫的青藏高原上，一队年轻人将木桩定入冰雪。开始了一个把铁路修上世界屋脊的梦想。但梦刚刚开始便夭折在恶劣的自然条件面前，一位年轻的勘测队员永远留在了雪山之中……二十年后，他的遗子于明远随着铁路大军再次向青藏铁路发起冲击。他们用鲜血和生命将铁路铺到了昆仑山下，却不得不再次停了下来。昆仑山无情地吞没了于明远的战友，也埋葬了他的初萌之恋……时光又飞逝了二十四年，正是壮年的于明远率领着千军万马再次走上青藏高原，开始了青藏铁路的最后决战。横在他们面前的是难以忍受的高原反应，恶劣的气候和世界级难关冻土，惊险的滚地雷、山崩和地震时时威胁着他们。高原病专家初冉冉的到来，加强了人身的保障，高压氧仓等先进设备和科技手段使效率大大提高。而更使于明远惊讶的是初冉冉与当年牺牲的初恋战友长得一模一样……影片通过中国三代铁路人前仆后继得悲壮历程，展示了世界最难的青藏铁路几经沉浮，最后实现了中国人九十年的伟大梦想。

青藏高原是离天最近的地方，即神秘又神奇，它用生命的逆境考验着踏上这片土地的人们。为了结束西藏没有铁路的历史，也为了西藏经济的发展，2001年6月，青藏铁路格尔木至拉萨段开始施工建设，于2005年通至拉萨。节目组沿着青藏线，穿越青藏高原，寻找多姿多彩的高原文化。