该片将镜头对准一些为伦敦奥运会奔忙的人：包括为奥运会做动画视效的中国公司；为中央电视台担任解说员的前世界冠军杨威、李小鹏；为给年轻队友腾名额，而甘当替补的乒乓球运动员马琳；有第一次进入奥运比赛的英式橄榄球队，以及伦敦奥运会上的北京志愿者等……每一集都讲述了一个人物、一个故事。